すっかり秋の装いが似合う季節となりましたが、 急に涼しくなったので、風邪などひかぬようご用心くださいね。 気候も良く、連休だったこともあり、 久々に「どこか行きたい！」病が発症し いてもたってもいられなくなった須田でございます。 &nbsp

スポーツの秋とはいいますが、 まずは日々のストレッチを最近始めた野口です。   よく本屋でみかけますよね、筋トレ本、ストレッチ本。 ストレス時代といわれる現代にあって、それだけ健康について 皆さん関心があるということかもしれません

数ヶ月前の水不足がうそのように、連日雨が続きますね。。。 めっきり涼しくなってきたので、夏の終わりをしみじみ感じていたのですが、 ここ数日は急に夏日が戻ってきて、少々慌てている田中です。   さて、先日「東洋のコートダジュール」と