秋が駆け足で過ぎ去りほとんど冬ですね。 それでも、秋の首根っこをひっぱりなんとか秋の余韻を楽しもうとしている幡谷です。 みなさま、いかがお過ごしですか？   さて、秋の3つといえば何でしょうか？ 心を躍らせた3つの秋をご紹介します

スポーツの秋とはいいますが、 まずは日々のストレッチを最近始めた野口です。   よく本屋でみかけますよね、筋トレ本、ストレッチ本。 ストレス時代といわれる現代にあって、それだけ健康について 皆さん関心があるということかもしれません

数ヶ月前の水不足がうそのように、連日雨が続きますね。。。 めっきり涼しくなってきたので、夏の終わりをしみじみ感じていたのですが、 ここ数日は急に夏日が戻ってきて、少々慌てている田中です。   さて、先日「東洋のコートダジュール」と